Уроки
Для кого
Профессиональный подходОнлайн урок
Прокат через грудь вперёд-назад
Это видео, демонстрирующее только результат урока. Сам видео-урок с подробной текстовой инструкцией становится доступен после приобретения.
Перед приобретением изучите описание урока и противопоказания.
Описание урока
Оборудование:
2 гимнастических мата, коврик
Примерное время на обучение:
от 1 недели до 2 месяцев
Прокат через грудь вперед и назад – акробатические элементы с прокатом по полу вперед и назад через прогиб.
Прокаты через грудь пришли в акробатику из художественной гимнастики. Гибкость гимнасток поражает и восхищает, для выполнения этого элемента необходимо иметь гибкую спину и сильные руки.
В видео-уроках наглядно демонстрируется, в какой последовательности (через подводящие упражнения) эффективно научить ребенка этим сложным элементам. Как объяснить ребенку, что от него требуется.
Противопоказания
Прежде чем получить урок или курс, нужно авторизоваться.
Это быстро, бесплатно и не нужно придумывать пароль.